這樣動手寫筆記,更能幫助提升學習效率
發佈日期:2022-10-08

諏訪東京理科大學共通教育中心的筱原菊紀教授,運用腦部掃描研究發現,寫筆記的方式會影響學習效率:
 
A.筆記本記下黑板上內容+老師口頭說明──理解與記憶的腦部都很活躍,在做筆記的同時,腦部還在儲存上課的內容,這種狀態容易記住上課內容。
 
B.筆記本只寫下黑板上內容──掌握理解的部分呈現活力,其餘部分沒什麼活力,結果是了解了內容卻不容易留在腦中。
 
C.用打字方式,把黑板上的內容+老師口頭說明輸入電腦──不管多用心,發現整個腦部都沒什麼活力,因為不需要任何意識也能做筆記,腦部就無法發揮理解與記憶功能。
 
回頭檢討過去筆記過程哪裡出了問題,開始重視筆記品質,當品質改變了,就算寫筆記的數量不多,學習效果也會增加的。(摘錄自《曼陀羅九宮格思考法》)
 
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